Ben wa ball / Kegel ball può stringere la tua vagina. La palla interna rotolerà nella palla per stimolare i muscoli interni a contrarsi automaticamente. L'uso a lungo termine rafforzerà l'esercizio dei muscoli del pavimento pelvico e ripristinerà la tensione del polpaccio. Suggerisci di usarlo circa mezz'ora all'inizio ogni giorno, dopo un mese, puoi cambiare per usare una palla più grande.
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