2023-06-30
Salute sessuale: i 9 migliori benefici per la salute!
1. Rafforzare il sistema immunitario
Intrufolarsi in camera da letto ogni settimana per godersi un buon amore può rafforzare notevolmente la tua resistenza! Facendo sesso regolarmente, il tuo corpo sviluppa anticorpi che proteggono meglio il tuo corpo da vari virus e batteri.
2. Aumenta la libido attraverso il sesso
Ci sono molte ragioni per cui potresti avere una bassa libido. Come aumentare di nuovo la libido? più sesso! Più sei sessualmente attivo, più vuoi fare sesso.
3. Rifornisci lo spirito!
Durante l'orgasmo, il sangue scorre più velocemente in tutto il corpo. Fa anche bene al cervello, permettendoti di concentrarti di più. L'effetto si nota anche a lungo andare! Inoltre, la vita sessuale può anche abbassare la pressione sanguigna. Pertanto, il sesso può in definitiva ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
4. Esercizio sessuale
You'll burn 200 calories in no time with a good sex session. A good reason to rush to the bedroom. Your conditioning and muscles benefit from a good "bed workout" too!
5. Antidolorifici naturali
Risparmia l'aspirina. Mal di testa, crampi mestruali e persino dolori cronici alla schiena e alle gambe possono attenuarsi con il sesso. Soprattutto quando una bella sessione di sesso finisce con un orgasmo strabiliante: è analgesico!
6. Ridurre lo stress
Il sesso rilassa il corpo. Da soli o in coppia, è un modo ideale per alleviare lo stress. Soprattutto durante il sesso, vengono rilasciate varie sostanze felici e presto ti sentirai più rilassato.
7. Dormi bene la notte
Il rilassamento che porta il sesso può anche aiutarti a dormire meglio. Dormire dopo il sesso non avviene senza motivo. Ciò è dovuto anche alle sostanze rilasciate durante l'orgasmo, come la prolattina e la melatonina. dormi bene!
8. Fiducia in se stessi
In una relazione, fare sesso regolarmente può creare più intimità. Fornisce un legame reciproco, che non è solo positivo per stare insieme, ma anche per la tua autostima.
9. Pelle e capelli sani
Ottieni anche più ossigeno alla tua pelle e agli organi grazie a una migliore circolazione sanguigna dal sesso. Questo assicura una bella lucentezza e bei fili. Dopo l'orgasmo, i tuoi livelli di collagene aumentano, quindi lascia la crema antirughe nel barattolo